Retraite d’Hiver
Du 5 au 8 décembre 2025
Gîte “Un Dimanche à la Montagne”, Haut-Jura
Se réunir autour de notre feu sacré dans un lieu chaleureux et convivial.
Chaque jour se (re)découvrir au travers de pratiques guidées avec bienveillance et sécurité, ponctuées par de joyeux moments de détente et de relaxation.
Cette retraite Feu Sacré est une invitation à mieux écouter ce qui est présent à l'intérieur de soi et à transformer ce qui étouffe notre feu intérieur en un véritable cadeau libérateur.
Par le mouvement nous danserons avec ce qui est, et ensemble nous célébrerons nos traversées.
Durant ces quatre jours, nous explorerons des endroits oubliés de notre for intérieur grâce à des pratiques aussi douces que puissantes, adaptées à tous.
Le moment est venu de raviver cette flamme à l'intérieur de notre ventre et d'oser vivre nos rêves.
Au programme :
- Mouvements intuitifs
- Breathwork
- Yin Yoga
- Auto-massage
- Chants sacrés
- Médecine de la parole
- Kundalini yoga
- Reliance aux ancêtres
- Espace détente, jacuzzi
Les facilitatrices
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Charlène
Émerveillée par les pouvoirs extraordinaires du corps humain, passionnée par la musique et profondément reliée à la nature, j’apprends à chaque instant à danser avec le perpétuel mouvement de La Vie en moi et autour de moi. J’ai à cœur de transmettre mon Amour pour La Vie à travers une approche qui prend en compte toutes les parts de l’Être afin d'embrasser pleinement ce que nous sommes véritablement.
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Mélissa
Voyageuse dans l’âme, reliée aux sagesses ancestrales et universelles de notre monde, je suis passionnée par les mystères du langage de la mémoire cellulaire et des états de conscience modifiée. Sensible au déracinement, à la mixité des couples, des familles et aux questionnements identitaires et relationnels que cela soulève, je dédie mes recherches et ma pratique au mieux-être dans la relation à Soi et à l’autre.
Le gîte
Nous logerons dans une charmante maison de famille récemment rénovée, nichée entre Pontarlier et la frontière suisse dans le parc national du Haut-Jura.
Répartie sur 2 étages, cette maison de 330m2 possède un espace Jacuzzi avec 6 places, un sauna, deux salons et de très jolies chambres (avec salles de bain partagées).
Nous prendrons les repas dans la spacieuse cuisine, préparés avec soin par Bénédicte. Entourés par la tranquillité des montagnes, nous serons à quelques pas de notre salle de pratique.
Vous pouvez visiter le site du lieu via ce lien : www.un-dimanche-a-la-montagne.fr
La nourriture
Durant tout le séjour, les repas servis seront végétariens, majoritairement locaux et de saison.
Des boissons chaudes, thé et tisanes seront mises à disposition toute la journée.
Comment venir ?
En voiture
Pour vous rendre au Gîte Un Dimanche à la Montagne, il vous suffira d'entrer l'adresse suivante : 1 route du miroir, 25370 Les Hôpitaux-Neufs.
Nous ouvrions un groupe Whatsapp afin de mettre en place des éventuels covoiturages entre participant(e)s.
En train
Les gares les plus proches sont celles de Frasne (30 min en voiture) ou Pontarlier (20 min en voiture).
En avion
L'aéroport de Genève est le plus proche, vous pouvez ensuite covoiturer entre vous par exemple.
Informations pratiques
📍 Gîte Un Dimanche à la Montagne
1 route du miroir, 25370 Les Hôpitaux-Neufs
📅 Vendredi 5 déc à 15h : début du cercle d'ouverture
Lundi 8 déc à 17h : fin du cercle de clôture
Tarifs
Hébergement + nourriture : 230€ | Enseignements + pratiques : 265€
Comment réserver ?
Payer l'acompte de 145€ en cliquant sur S'inscrire ou par virement bancaire (nous demander les coordonnées).
→ En cas d'annulation du ou de la participant(e) : acompte non remboursable
→ En cas d'annulation de l'évènement : acompte transféré sur une prochaine retraite
Le solde restant de 120€ sera à régler sur place en espèces.
Les 230€ d'hébergement et de nourriture seront à régler au Gîte du Dimanche à la Montagne à votre arrivée sur place.
Pour toute question, nous contacter à contact.melissachabot@gmail.com ou directement par message sur Instagram.